スポーツ栄養

スポーツキッズごはん&ドリンク

リカバリーパワープロテインの効果とは?サッカーキッズの怪我予防と成長に役立つ理由

ウィダーのリカバリーパワープロテインを実体験と科学的根拠から紹介。炭水化物3:たんぱく質1の黄金比率と運動後20分以内の補給が、サッカーキッズの怪我予防と成長をサポートします。
スポーツキッズごはん&ドリンク

【サッカーキッズの補食】           練習時間別の目安と実例(小学生・中学生)

サッカーやスポーツを頑張る子どもの練習前補食ガイド。小学生と中学生の実例をもとに、練習時間別の食べる量やおすすめ補食(おにぎり・ゼリー・飲むヨーグルト・カロリーメイト)を分かりやすく紹介します。
スポーツキッズごはん&ドリンク

スポーツを頑張る子に!マグネシウムってとても大事✨

ご飯ににがりを入れるだけで、マグネシウム補給!スポーツを頑張る子どもの健康サポートに♪
サッカーグッズ

🌞みなさん、お子さんに日焼け止めって塗ってますか?

子どもだし日焼けくらい大丈夫?と思っていたけれど、実は紫外線が“疲労”の原因にも…。おすすめ日焼け止めや体験談もご紹介♪