寒い冬のサッカー、補食に悩む - サッカーママを楽しもう

冬のサッカーの試合は、とにかく寒い。
試合の合間に体が冷えてしまい、補食もなかなか進まないことがあります。

我が家ではスープジャーを活用して、
温かいものを持たせるようにしています。

スープジャーといえば肉まん？

スープジャーといえば、

そんなイメージが強いですが、
ふと「肉まんも合うんじゃない？」と思いました。

まだ実際に試したことはありませんが、
想像するだけでも、寒いグラウンドで温かい肉まんは嬉しそう☺

スーパーを見ていると、
最近は小さめサイズの肉まんもよく見かけます。

1個が大きすぎないので、
試合の合間の補食としても取り入れやすそう。

スープジャーに入れるなら、
サイズ感的にもこのくらいがちょうど良さそうだなと感じました。

リンク

個人的に気になっているのが、
無印良品のミニ肉まん。

小ぶりで食べやすく、
「少しだけ食べたい」タイミングにも合いそうです。

おにぎりと同じように、
スープジャーに入れて持たせやすい補食になりそうだなと思っています。

我が家では、

このあたりが定番ですが、
肉まんも選択肢に入れてみるのはアリだなと感じました。

箸もスプーンもいらず、
手軽に食べられるのもポイント。

寒い冬のサッカーの試合、
補食のレパートリーのひとつとして、
これからぜひ試してみたいと思っています。

スープジャーはスープだけじゃなく、
おにぎりや肉まんなど、
工夫次第でいろいろな使い方ができそうです。

寒い季節の補食に悩んでいる方の、
ひとつのヒントになれば嬉しいです。

実際にスープジャーで試してみて、食べやすさやサイズ感がちょうど良かったのが「おにぎり」でした。
スープジャーにおにぎりを入れてみた実体験は、こちらの記事で詳しく書いています。